понедельник, 22 апреля 2013 г.

Калорийность некоторых готовых блюд

Калорийность некоторых готовых блюд

Продукт
Ккал на порцию
Блинчики с творогом
195
Блинчики с маслом
235
Борщ из квашенной капусты 500 г
156
Борщ из свежей капусты 500 г
116
Бульон мясной
20
Бутерброд с икрой
110
Бутерброд с колбасой
150
Вареники с творогом со сметаной
235
Вареники с картофелем
221
Вареники с творогом ленивые
347
Винегрет овощной
128
Глазунья из 2 яиц
201
Гуляш говяжий
180
Гуляш свиной
355
Печень говяжья жареная
200
Икра баклажанная
91
Икра кабачковая
90
Икра овощная
89
Индейка отварная
150
Какао на молоке без сахара
60
Какао на сгущенном молоке
90
Картофель отварной с маслом 100/10
165
Картофель отварной с соусом
90
Картофель отварной со сметаной
117
Картофельное пюре с маслом
165
Картофельные оладьи
662
Каша гречневая с маслом
197
Каша перловая с маслом
137
Каша пшеничная с маслом
167
Каша пшенная с маслом
168
Каша рисовая с маслом
152
Каша ячневая с маслом
141
Кисель из свежих ягод
105
Компот из сухофруктов
170
Котлеты, биточки говяжьи
235
Котлеты, биточки рыбные
133
Кофе растворимый без сахара
0
Кофе с молоком без сахара
40
Кофе с молоком и с сахаром
77
Кофе со сгущенным молоком
67
Кофе со сливками без сахара
59
Кофе со сливками и с сахаром
71
Кофе черный с сахаром
10
Кофейный напиток
80
Крольчатина отварная
120
Курица отварная
130
Лапша домашняя
431
Макароны отварные с маслом
153
Мясо заливное
152
Мясо отварное
201
Мясо тушеное
175
Напиток из сиропа
141
Окрошка мясная
269
Омлет
250
Печень по-строгановски
260
Плов говяжий
359
Птица жареная
216
Рассольник
246
Рыба жареная
139
Рыба отварная
65
Рыба под маринадом
274
Рыба фаршированная
174
Салат из капусты с маслом
88
Салат из квашеной капусты
89
Салат из редиски с маслом
117
Салат из редьки с маслом
128
Салат из свежих огурцов
15
Салат из свежих помидоров
19
Салат из свеклы со сметаной
75
Салат мясной
355
Сельдь с раст, маслом
168
Сердце в соусе
165
Студень говяжий
40
Суп гороховый
242
Суп картофельный с макаронами
243
Суп картофельный
233
Суп картофельный с крупой
247
Суп молочный с макаронами
390
Суп молочный с рисом
379
Сырники со сметаной
237
Творожная запеканка
199
Тефтели
230
Чай с вареньем
26
Чай с лимоном и сахаром
30
Чай с медом
32
Чай с молоком и сахаром
44
Чай с сахаром
24
Чай со сливками и сахаром
71
Шницель
188
Щи из свежей капусты 500 г
88
Язык отварной
195

Комментариев нет:

Отправить комментарий